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レア☆24時間以内発送!整体DVD【動きの解体新書 ムーブメント。初期廃盤 AD-34CD 明田川荘之 Shoji Aketagawa ニアネス オブ。13枚組DVD-BOX『太陽にほえろ!1985』〜第653話一枚のシール。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト ＆ クセを矯正する56のドリル～アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。その理由は２つ。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです！①ムーブメントスクリーン①（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン②（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。。Amazon | 高芝ギムネ製作所(Takashiba Gimune) 100mmディスク。宮沢資長のM式トリプルアプローチ　安全シンプルに上部頸椎を完全攻略。情熱大陸×綾野剛 Blu-ray プレミアム・エディション。三浦誠の３WAYペインキラーテクニック　DVD。日本の古寺・仏像DVDコレクション 全70巻フルセット。量子力学術式　九伝流＋重力相殺術　網戸 泰一　ＤＶＤ。STAR TRAIN 6枚組 DVD。新品未開封DVD / 診察室で獣医師から動物看護師へ伝える繁殖学 / 小嶋佳彦。【希少品】倉田式スーパーカイロテクニック　倉田正純。【未使用】マイオモーションテクニック 頚部・上肢編 茨木英光 整体 DVD。転生したらスライムだった件　限定版セット。【美品】桃色聖春女学園 vol.11。あなたのビジネスに革命をもたらす１０のブレイクスルー　ダン・S・ケネディ　DVD